Awokado

Awokado to owoc idealny. Ma piękny zielony kolor i maślany smak, a w jego wnętrzu znajdziemy dużą okrągłą pestkę, która stosunkowo łatwo odchodzi od miąższu.


Obfituje w witaminy – witaminę A, witaminy z grupy B (witamina B1, B2, B3, B6, B7 i B9), witaminę C, E i K, oraz minerały - cynk, fosfor, magnez, miedź, potas, sód, wapń i żelazo.

Mysz

Nie zaleca się podawania.