Jabłka
Jadalny, kulisty owoc drzew z rodzaju jabłoń Malus. Jabłka owocem o soczystym i chrupkim miąższu. Mogą być spożywane na surowo, a także po obróbce kulinarnej.
Jabłko skrywa w sobie moc witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przede wszystkim jest bogatym źródłem witaminy C i potasu. W tym małym owocu znajdziemy także mnóstwo fosforu, wapnia, sodu, magnezu i żelaza.
Kawia
Podawać ćwiartkę co trzeci dzień w skórce bez ogryzka, jadalne są również liście łodygi.
Zobacz nową, wygodniejszą listę!
Kliknij tutaj by przejść do nowego panelu i zobaczyć co może jeść kawia.
