Kiełki
Kiełki to rośliny we wczesnej fazie wzrostu, czasem przekształcone w siewki.
Koszatniczka
Dozwolone kiełki: brokułu, lucerny, słonecznika, dyni, rzodkiewki, rzepy, bambusu, zbóż, warzyw strączkowych
Zabronione kiełki: szałwii, soczewicy, cebuli, pora